5. Economizar tempo

As tecnologias de comunicação, por exemplo WhatsApp, Telegram, e-mail e outras redes sociais em geral são muito úteis se usar delas no tempo certo e gerenciado corretamente.

Caso contrário, podem se tornar inimigos da eficiência.

Distrações na Internet devem ser evitadas, ou, ao menos, valorizar aprender a usar delas da maneira adequada, para que conserve seu potencial de eficiência.

Por isso, procure minimizar o uso dessas redes se não for exclusivamente para atender e se comunicar com seus clientes ou resolver problemas pessoais mais sérios.

A questão que direciona as escolhas aqui é como anda o alicerce para a base da eficácia.

Quanto mais compromissos um ser humano mantem e assume, mesmo que pequenos, mais integro se sente por dentro. Isso lhe gera consciência de seu autocontrole como também coragem e força de aceitar doses maiores de responsabilidade na vida.

É este o alicerce e para verificar como se encontra, prestar atenção no quanto um acontecimento considerado importante a ele, urgente ou não, interfere realmente nas distrações com que se envolve, pode clarear muito.

6. Dê um tempo pra si

Ao planejar seu dia, certifique-se de se dar tempo de descanso entre as tarefas.

A mente e o corpo precisam de uma pausa para se recuperar do desgaste.

O método Pomodoro é um mecanismo incrível para gerenciamento de tempo, onde você aprende a separar em períodos de 25 minutos suas atividades, dividindo-as em breves intervalos.

Se quiser saber mais dele, preparei um outro artigo exclusivo de como funciona com a maneira correta de aplicar no seu dia-dia.

Clique aqui para conferir. (Coloque em “clique aqui” o link do artigo do método Pomodoro)….

Espero mesmo por seu comentário e que compartilhe com muito mais pessoas.

Até o próximo!!!