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Sou Silmara Silva, autora de vários ebooks, ajudo profissionais a administrar seu tempo em busca de maiores resultados sem perderem a saúde.
As pessoas que se dedicam ao trabalho de saúde física e mental hoje são mais felizes, o que contribui muito para sua produtividade. Se forem mais eficazes, pode alcançar os resultados esperados com mais rapidez, sem perder qualidade.
Você sabia que uma boa saúde pode aumentar sua produtividade e melhorar a eficiência no trabalho? Isso porque trabalhar com um corpo equilibrado e com saúde física e mental auxilia muito para fazer tarefas diárias.
O QUE VOU APRENDER NESTE AUDIO CURSO E E-BOOK?
- Sobre a autora
- Aviso legal
- Sono de qualidade
- Comer corretamente
- Atividade física
- Meditação e espiritualidade
- Considerações finais
Para quem é o áudio curso e e-book?
Para você que precisa ter mais produtividade saúde e equilíbrio de vida.
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